thiet ke website

[Infographic] Tại sao đứng và ngồi lâu không tốt cho sức khoẻ?

đứng ngồi lâu không tốt

Nhiều nghiên cứu hiện nay đã cho thấy rằng việc đứng hay ngồi ở một tư thế trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh cho con người chúng ta. Bản thân việc đứng hay ngồi đều không có hại, chỉ khi chúng ta ngồi lâu hay đứng lâu mới tác động xấu đến sức khoẻ. Vậy những tác động đó là gì và làm sao để khắc phục được những nguy cơ gây bệnh này? Hãy cùng tìm hiểu qua Infographic dưới đây nào.

đứng và ngồi lâu không tốt cho sức khỏe

Theo fundersandfounders

Thiet ke logo

Bài viết liên quan

Lịch sử của các công cụ tìm kiếm

Lịch sử của các công cụ tìm kiếm

Sự ra đời của Internet đem lại cho nhân loại kho dữ liệu khổng lồ ở tất cả lĩnh vực khác nhau. Chỉ với chiếc máy tính nối mạng, chúng ta đều có thể truy cập vào những dữ liệu đó. Tuy nhiên, trước đây…

Những thói quen giúp bạn tăng khả năng tập trung

Những thói quen giúp bạn tăng khả năng tập trung

Chúng ta không cần phải có thiên phú tuyệt vời hay một thể chất đặc biệt để có thể cải thiện sự tập trung của bản thân. Các nhà khoa học đã rút ra được những thói quen sau để bạn có thể nâng cao…

Máy giặt đồ dùng bàn đạp, xe đạp giặt đồ

Máy giặt đồ dùng bàn đạp, xe đạp giặt đồ

Người ta hay nói vui là: “việc nhà toàn là việc không tên”. Đúng là vậy, việc nhà phát sinh ra thành rất nhiều việc nhỏ lẻ và tiêu tốn khá nhiều thời gian công sức. Chính vì vậy mà người làm việc nhà thường…

Tác hại của ăn ngọt, bao nhiêu đường là đủ?

Tác hại của ăn ngọt, bao nhiêu đường là đủ?

Trên khía cạnh sức khỏe dinh dưỡng, có 2 loại đường cần phân biệt là đường tự nhiên và đường phụ gia. Đường tự nhiên có nguồn gốc từ trái cây, rau hay thực vật khác như mía. Bao gồm: fructose, glucose và sucrose. Tuy…

Bình luận ()